Bom dia,mais um dia lindo de sol,consegui cumprir minha meta de RA e AF,ontem e hoje,mas cometi um pecadinho,esqueci de pesar antes de começar esse desafio,he he mas tudo bem,já estou sentindo uma diferença no meu condicionamento,é que eu sempre pratiquei atividade física,e mesmo que eu pare ,ao voltar,recupero,o que me atrapalha mesmo é falta de incentivo,mas dessa vez como li no blog da Taty,sem desculpites,e sei que ninguém vai me emagrecer,ATITUDE!!Isso é o que tenho que ter!!bjos!!